Программа послеродовой реабилитации

после родов

2_R_MДорогие женщины эту статью я хочу посвятить всем Вам, кто уже прошел через такое испытание как роды.

Я подойду к этой проблеме с точки зрения врача акушера-гинеколога, которая более 10 лет проработала в родильном блоке родильного дома. Но вначале я хочу сказать, что такое Вумбилдинг и какое отношение оно имеет к программе послеродовой реабилитации.

Впервые в мире аббревиатуру слов Вумбилдинг ввел В.Л. Муранивский и означает оно Вагинальные Управляемые Мышцы, Билдинг- построение, создание, развитие с помощью авторских вагинальных тренажеров. Проще говоря –это освоение навыков, которые дают возможность научиться управлять данной группой мышц в реальном диалоге с партнером. Программа послеродовой реабилитации включает в себя также Вумфит, который является первым этапом Вумбилдинга, а именно работу с тренажером автономным Никитиной и- это основа Вумбилдинга, фитнес интимных мышц. Эту программу должны проходить абсолютно все 100% женщины, у которых роды произошли через естественные родовые пути. И вот объясню почему!

Но вначале я хочу немного затронуть теорию древних восточных философов. С древности и по сей день считают, что женщина-это Богиня, а мужчина-Бог. И красота женщины, а особенно сохранение ее зависит от многих факторов, а именно: от ее здоровья, от здоровья ее мужчины и особенно от отношения ее к любимому человеку. На Востоке есть такое понятие как «внутренняя» и «внешняя» красота женщины и эти два понятия неразрывны и зависят друг от друга. И если понятно, что такое внешняя красота, то внутренняя красота — это здоровые внутренние женские половые органы — это молодость женщины. Для восточных женщин самое главное сохранять и развивать внутреннюю красоту, т.е. интимные мышцы, и чем идеальнее и совершеннее эти мышцы, тем красивее и моложе женщина. И возможно поэтому «наша» женщина с каждыми последующими родами теряет красоту и молодость, становится не интересной своему любимому мужу, так как не восстанавливает и не совершенствует свои интимные мышцы.

А теперь я подошла к самому главному и хочу рассказать о том, что такое интимные мышцы , почему они так важны для женщины и как их привести в идеальное состояние. Мышцы, которые участвуют в естественных актах: дефекации, мочеиспускания и сексуальной функции называют «интимными». С древних времен люди с некоторым предубеждением относились к естественным физиологическим отправлениям человека (мочеиспусканию, дефекации и половой функции). На все, что находилось «ниже пояса» на органы малого таза и связанную с ними промежность и тазовое дно было наложено своеобразное «табу» умолчания. Промежность и расположенные на ней отверстия и половые органы считались, чем-то «грязным» и непотребным , о чем приличные люди в естественных условиях не говорят. Это позволило закрепить в сознании людей неправильные представления о естественных природных проявлениях, которые сохраняются у большинства из нас, до настоящего времени. При этом забывая о том, что основным критерием здоровья человека является — «качество его жизни», которое напрямую зависит от их функции.

Так вот промежность или тазовое дно — это внутренняя опора нашего тела, всех наших внутренних органов. Оно состоит из трех слоев мышц. Мышцы нижнего (наружного ) слоя расположены в виде восьмерки, кольца которой обхватывают влагалище и задний проход. Средний слой представлен треугольной мышцей. И наконец, верхний (внутренний ) слой образует диафрагмы таза. Это парная и самая мощная мышца таза, чьи волокна создают настоящий купол.

Столь сложное строение и тесная связь промежности с мочеполовыми органами подразумевают, что эта область подвергается сильным нагрузкам и играет важную роль в работе органов, располагающихся в малом тазу. Т.е. тазовое дно является опорой для внутренних половых органов, мочевого пузыря и прямой кишки. Повреждение или слабость этой мускулатуры ведут к опущению или даже выпадению органов и нарушению их функций.

Но это самые благодарные мышцы, так как во время родов эти мышцы уникальным образом растягиваются, образуя широкую трубу, через которую и проходит малыш. После родов они сокращаются, вновь принимая прежнее положения, но не исходное , как до родов, а именно: нарушается эластичность и упругость мышечного каркаса вагинального канала, а самое главное может нарушиться бульбо-кавернозная мышца. Эта мышца начинается от белочной оболочки клитора, обхватывает сфинктер мочеиспускательного канала, вход вагинального канала и заканчивается сфинктером ануса, образуя мышечный каркас в виде восьмерки. Как раз таки нарушение этой мышцы и впоследствии не восстановлении ее, приводят к таким гинекологическим осложнениям, как: опущение стенок влагалища и шейки матки, недержание мочи и газов. Главная причина возникновения недержания мочи и газов после родов – это нарушение функции мышц тазового дна и нарушения анатомии между органами малого таза (матки, мочевым пузырем, уретрой, прямой кишкой). При родах происходит сдавливание мышц тазового дна, с нарушением в них кровообращения и иннервации, а травматичные роды ( такие как наложение акушерских щипцов, вакуум-экстракция плода, крупный плод, разрывы промежности ) способствуют развитию недержания мочи. Многократные роды также провоцируют развитие недержания мочи у пациентки. Как правило, женщины предпочитают умалчивать о данной проблеме, не зная, что существуют современные способы ее решения. Любые вагинальные роды приводят к увеличению объема вагинального канала, что приводит к нарушению чувствительности у женщины , а самое главное теряется качество секса . Это проблема не только физиологическая, но и психологическая, которая негативно влияет и на образ жизни женщины, и на ее самооценку.

СТАТИСТИКА

За 7 месяцев мной были проведены плановые занятия по программе ВУМФИТ (с тренажером автономным Никитиной) с 42 женщинами. Возраст женщин колебался от 23 лет до 58 лет. Причина обращений за помощью и мотивация у женщин была разная. Проведя итоговый анализ работы с автономным тренажером я сделала выводы, что:

У 90 % женщин уменьшился объем вагинального канала. Женщина сама могла определить уменьшение объема, а именно по размеру самого тренажера.
Восстановился акт дефекации, стул стал регулярным ( проще говоря прошли запоры), что говорит о хорошей естественной работе и перистальтики кишечника
Повысилась чувствительность у женщины, вплоть до получения оргазма.
Такая проблема как недержание мочи и вовсе ушла . Качество жизни и личная самооценка намного повысилась.
Менструальный цикл восстановился: месячные стали безболезненными, количество теряемой крови во время них значительно уменьшилось.
А самое главное появилась половая гармония между мужем и женой, улучшилось качество секса, а значит и брачные отношения перешли на другой более высокий уровень жизни. И то, что сохранились семейные узы, когда уже произошла трещина в брачных отношениях я тоже считаю большим результатом своей работы.
Я надеюсь, что многие женщины оценят то, какую огромную работу в своей жизни проделал В.Л.Муранивский во имя нашего женского здоровья и семейного благополучия.

И поэтому наша задача Федерации В-И-Р информировать всех женщин Казахстана о том, что существует эффективный метод решения многих послеродовых проблем – это Вумбилдинг метод Муранивского!

Врач акушер-гинеколог

Кусаинова Гульбану

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 коммент. к “Программа послеродовой реабилитации”

  1. admin:

    хорошая статья

  2. Бедные мы женщины.. Больно терять невиность, больно рожать, кормить грудью..а с эмансипацией мы еще и стали трубдится в поте лица.


Оставить комментарий